Les champs obligatoires sont indiqués avec *. Partagez votre expérience et vos conseils avec la communauté des naturelles mamans dans les commentaires ci-dessous ! Je n’ai pas trouvé sur le net. J’ai pu avoir mon bébé en peau à peau dans la salle de réveil, et je l’ai allaité dès sa première heure. J’ai une grande estime pour votre profession, au contact Mycose vaginale pendant la grossesse : essayez ça ! Elle parle d’une dimension sexuelle de l’accouchement. J'avais également déjà rédigé une ébauche de projet de naissance que je vous avais présenté dans ce même article. – surtout pas d’ocytocines de synthèse Lara – Pas de plan de naissance pour moi. Les informations de ce site sont publiées à titre purement informatif et ne peuvent être considérées comme des conseils médicaux personnalisés. Ma seule et unique mention cette fois-ci: « AUCUN geste sans mon consentement LIBRE et ECLAIRE. Avec au passage, une foule de questions à se poser…. Par exemple :Si vous ne souhaitez pas de perfusion d'ocytocine, vous pouvez l'indiqu Refusez l’épisiotomie est vraiment le meilleur conseil que je peux vous donner. J’ai demandé s’ils acceptaient les projets de naissance. Cyndi L. – Il est toujours préférable de ne pas avoir d’idées préconçues sur la façon dont on va accoucher. En écrit-on trop ? Ce document répertorie les désirs du couple concernant le déroulement de l'accouchement. La tendance du projet de naissance commence petit à petit à gagner l'Hexagone. On le voit bien en ce moment dans l’émission BabyBoom !! Les femmes qui y sont filmées, elles accouchent toutes pareil, c’est fou ! On y pense pas souvent mais ces petits “trucs” sont importants pour créer une ambiance plus intimiste qui vous aidera à vous sentir bien pour accoucher. Mon gynéco et ma sage femme sont des liberaux et ne seront pas là le jour de l’accouchement. J’ai accouché sans péridurale, et franchement, presque sans équipe médicale… Mon expérience n’est peut être pas commune mais cela permettrait peut être à vos lectrices qui n’ont encore jamais accouché de rester parée à toute éventualité ! – sortie précoce de la maternité (24 à 48h après la naissance si ma santé et celle du bébé le permet). Vous aurez besoin de beaucoup plus de soutien que les autres. J’ai travaillé un an dans une unité physiologique de naissance avec une collègue géniale et j’ai pris un plaisir énorme à accompagner les femmes/couples dans ce projet d’accouchement sans péridurale ! Mais le soir de mon accouchement, toutes les salles de naissance étaient pleines. Avec le recul, je me dis que c’est mieux que ça se passe entre femmes. C’est exactement la même chose…, Myriam – Écrivez noir sur blanc et même surligné en fluo que vous refusez l’épisiotomie. Entrez votre adresse email pour vous inscrire à la lettre Naturelle Maman et recevez votre, Annuaire des sages-femmes et des lieux de naissance, Récit d’accouchement de Marianne : « J’ai eu mon accouchement rêvé », Rejoignez le programme Enceinte & Sereine, Récit d’accouchement de Sarah : « La nuit la plus intense de ma vie », Les masques de beauté DIY à tester pendant le confinement, Paracétamol dangereux pendant la grossesse : voici comment le remplacer. Vous avez tout à fait le droit de faire ça. Valou14 – Je vais aller à l’encontre de ce que vous demandez mais mon conseil est le suivant : Ne faites pas de projet de naissance, pour ne pas vous bloquer sur une demande particulière. C’est pourquoi il est important d’écrire votre plan et d’en discuter avec votre sage-femme. Demandez à ce qu’elle soit recouverte ou désactivée. Si vous êtes un peu perdue et que vous souhaitez vivre un bel accouchement, je vous conseille vraiment de rencontrer une doula au moins une fois. Exemple "Projet de naissance" ... Mon mari et moi avons mis en place ce projet de naissance afin que vous puissiez savoir comment nous aimerions vivre la naissance de notre premier enfant. Afaf A. mais à qui???? Exemple de Projet de Naissance: Hello, J’ai finalisé mon projet de naissance et je me suis dit que ça pouvait peut être en aider certaines de voir un exemple ‍♀️ J’ai décidé de faire des phrases très courtes plutôt que de longs paragraphes et de les agrémenter d’emoji pour rendre la mise en page plus sympa. Mais malgré tout ça, mon mari a été tellement génial, qu’on a réussi à se créer notre petite bulle à nous et je l’ai fait !! Comme ça vous pourrez profiter du ballon, de la baignoire, des lianes, de la chaise d’accouchement, du lit physiologique… Même si vous n’êtes pas sûre de vouloir accoucher sans péri, laissez vous une chance de vivre ce moment magique sans médicaments. Terracotta – Demandez à avoir accès à la salle nature s’il y en a une. Il faut considérer toutes les options que vous avez en posant un maximum de questions, et rester ouverte le jour J. Pauline – Le plus important est qu’on vous laisse marcher, bouger, danser, pour faire descendre le bébé. Il y a encore plein d’hôpitaux où on l’interdit aux femmes alors qu’on a besoin de faire le plein d’énergie pour avoir la force d’être actrice de son accouchement. Agathe F. – Demandez à pouvoir manger et boire en salle de naissance. Au cours de la phase de transition, vous allez certainement douter de vos capacités, et vous pourriez accepter la péridurale alors que vous ne la vouliez pas. – pas d’épisiotomie (je n’en ai jamais eu et je préfère ainsi) Même si chaque maman, chaque bébé, chaque accouchement est unique, il est toujours bon de profiter de l’expérience et de la sagesse de celles qui l’ont déjà vécu. Exemple de projet de naissance: Pour Vanessa et Cacahuète et d'autres filles qui sont intéressées. Elise T. – Demandez à ce qu’on vous consulte avant tout acte médical : épisiotomie, forceps, pression abdominale, injection d’ocytocine de synthèse… Contrairement à ce que certains médecins vous laisseront penser, c’est VOTRE corps, VOTRE accouchement et VOTRE bébé, et vous avez votre mot à dire. Les sages-femmes n’ont pas du tout eu le temps, ni de me donner un ballon, ni de me masser, et encore moins de soulager mes contractions par l’hypnose (c’était la préparation à l’accouchement que j’avais choisie). Maximette – Gardez l’esprit le plus ouvert possible . Seules celles qui connaissent ces 8 secrets réussiront, Cette substance du lait maternel rend les bébés plus intelligents, Mentions légales et conditions d’utilisation. Les sages-femmes qui la font le savent mais l’episio est plus pratique pour elles car le bébé arrive plus vite… On se fait charcuter, on met des mois à cicatriser, tout ça pour qu’elles aient moins de travail… Je vous jure que c’est vrai. Flore – Refusez l’ocytocine (les sages-femmes appellent ça le synto). Tout savoir sur le projet de naissance (+ exemple) Le projet de naissance, késako ? Chouchoute – Demandez à pouvoir mettre votre propre musique et à ce que la lumière de la salle d’accouchement soit la plus douce possible. Mais qu’est ce que c’est le programme enceinte et sereine ? Avez-vous rencontré des difficultés ? Prendra-t-il au moins le temps de le lire ? La pesée, les tests, la biseptine sur le cordon et les petits habits peuvent attendre ! Mais je ne me fais que peu d’illusions quant au respect de cette unique règle…. Delph33 – Moi j’avais demandé à ce que mon travail reste physiologique, sans être accéléré par des injections d’ocytocine (Syntocinon…), une épisiotomie préventive, sans urgence médicale avérée ou une rupture de la poche des eaux artificielle. Aucune sage femme ne le fait…. Christine S-F. – Demandez à ce qu’on vous mette votre bébé immédiatement en peau à peau dès sa sortie. J’ai vécu une césarienne programmée pour des raisons médicales et je remercie ma sage-femme du fond du coeur de m’avoir aidé à rédiger un projet de naissance. Juliane – Être libre de choisir votre position pour accoucher, et aussi qu’on vous conseille sur les positions selon la douleur que vous ressentez. J’espère que parmi ces nombreuses réponses, il y en a certaines qui vous donneront des idées pour préparer les conditions idéales à l’accouchement que vous souhaitez vivre. Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Aucune des informations ou de produits mentionnés sur ce site ne sont destinés à diagnostiquer, traiter, atténuer ou guérir une maladie ou un problème de santé. Je vous avais déjà parlé dans un précédent article de mon souhait d'accoucher sans péridurale et pourquoi ce projet me tenait à cœur. C’est beau non ? Demandez à ce que votre mari vous y accompagne et vous masse le bas du dos pendant que l’eau chaude coule sur vous. Et puis en discuter le jour de l’accouchement… Si moi je souffre beaucoup et que le personnel et débordé cela risque d’etre dur….. C’est bien beau ce projet de naissance mais ca na pas l’air possible partout, mon expérience en témoigne… JE n’ai plus qu’à croiser les doigts pour que l’équipe soit au top pour mon accouchement et respectent les choix que j’ai notés dans mon projet de naissance. Ne laissez personne vous la voler. Des interrogations ? Il doit exprimer vos souhaits, vos besoins et vos choix pour le jour de l’accouchement et les suites de couche immédiates. J’ai beaucoup pensé à ce projet de naissance, j’en avais rédigé un pour bébé5 au cas où je devais atterrir à l’hôpital: puisque c’était un cas de transfert, je me limitais aux choses les plus hards à mon goût. Et c’est justement cet état qui permet d’accoucher en suivant son corps, et pas son cerveau. Ceci est un EXEMPLE, nous sommes d'accord. Sabrina – J’écrirais deux projets de naissance : un pour un accouchement par voie basse et l’autre pour une césarienne. Si on ne réfléchit pas trop, on peut devenir comme un animal le jour de l’accouchement. le suivi global n’est pas possible dans ma région. Il y en a souvent en salle d’accouchement, mais ça peut vraiment vous bloquer si vous faites attention à l’heure. Quand on accouche, on ne réfléchit pas trop, il faut déjà prévoir une personne tampon. Il vaut mieux une déchirure qu’une épisiotomie. Je suis enceinte de mon quatrième enfant. Si vous voulez aller plus loin, vous pouvez recevoir (gratuitement) dans votre boîte mail notre guide « 10 Secrets de santé pour une grossesse parfaite », il vous suffit de cliquer sur l’image ci-dessous : Merci naturelle maman, ces temignage sont vraiment intéressants. – ne pas me « forcer » à avoir une péridurale si je sens que je peux accoucher sans. Quelle magie cette première heure de vie ! C’est bien beau ce projet de naissance mais ca na pas l’air possible partout, mon expérience en témoigne… JE n’ai plus qu’à croiser les doigts pour que l’équipe soit au top pour mon accouchement et respectent les choix que j’ai notés dans mon projet de naissance. Et vous ? Exemple "Projet de naissance" Votre panier est vide Votre compte. S’il n’y a pas de bain, demandez au moins à prendre une longue douche. Projet de naissance : ce que j’ai écrit. Demandez à ce qu’il n’y ait pas plein d’allers-retours d’inconnus dans votre salle…. L’entretien du 4ème mois de grossesse est fait pour poser toutes ces questions à votre gynécologue ou sage-femme. Plus la femme ressent du désir, plus elle s’ouvre. On aura beau mettre tout ce qu’on veut, en gras et en caractère 50, il y a encore plein de maternités qui s’en fichent complètement des projets de naissance. Marine D. – J’avais rédigé un projet de naissance pour mon premier accouchement et mon sage-femme l’avait spécifié dans mon dossier. Je voulais vous apporter mon témoignage car j’ai voulu faire un projet de naissance et j’ai été confrontée à plusieurs difficultés. Projet de naissance Mesdames les sages-femmes, Je présente aujourd’hui mon projet de naissance afin d’échanger avec vous sur le déroulement de mon accouchement et l’arrivée au monde de mon bébé. Aucun traitement ne devrait être entrepris en se basant uniquement sur le contenu de ce site et des lettres d’informations diffusées, et il est fortement recommandé aux lectrices de consulter des professionnels de santé dûment homologués auprès des autorités sanitaires pour toute question relative à leur grossesse, leur accouchement, leur santé et leur bien-être. Celles qui souhaitent vivre un accouchement sans péridurale à la maternité le savent : la rédaction d’un projet de naissance est indispensable. Si vous souhaitez aller plus loin pour préparer votre projet de naissance, je vous conseille de lire cet article. Pourquoi vous devez supprimer ces 11 aliments pendant 9 mois. L’éditeur de ce site n’est pas un fournisseur de soins médicaux homologués. L’éditeur de ce site et des lettres d’information associées ne pratique à aucun titre la médecine lui-même, ni aucune autre profession thérapeutique, et s’interdit formellement d’entrer dans une relation de praticien de santé avec ses lectrices. Lina – Ne faites pas attention à la pendule. Restez ouverte à toute éventualité et soyez le plus zen possible. Marquez clairement dans votre projet de naissance que vous voulez du soutien : des massages, des paroles rassurantes, des conseils. On m’a repondu que oui et qu’il fallait l’apporter le jour de l’accouchement. Mais les mamans qui s’y sont déjà collées vous diront aussi qu’elles ont du sacrément se creuser la tête, et bien souvent se faire aider d’une sage-femme, pour arriver au projet qui correspondait à l’accouchement qu’elles désiraient vivre. Sarah – J’ai retenu cette phrase que j’ai vu sur un site sur la grossesse : « Le véritable intérêt d’un plan de naissance n’est pas vraiment de définir comment va se passer votre accouchement. Quel contenu souhaitez-vous partager avec vos contacts ? C’est hyper important et les sages-femmes sont tellement occupées qu’elles le font le moins possible. Fausse couche : 21 remèdes et le soutien dont vous avez besoin pour guérir, Les remèdes naturels du premier trimestre, Bain aux huiles essentielles : idéal pour soigner votre bébé, Ce massage favorise le sommeil de votre bébé, Julep gommeux : ultra-efficace contre les coliques, Le super-pouvoir antibactérien du lait maternel, 18 points d’acupression à stimuler pour booster votre fertilité, La puissance de l’Ashwagandha sur votre fertilité, Astuce fertilité : une noix du Brésil par jour, La vitamine D augmente considérablement votre fertilité. Anne – Demandez à rester active pendant le travail, à ne pas recevoir d’examens vaginaux sauf si vous le souhaitez pour savoir où on est l’ouverture de votre col, à ne pas avoir de monitoring en permanence, à être guidée pour pousser de façon physiologique (pas de poussée dirigée / violente), pas d’épisiotomie, calme complet / obscurité / intimité, pas d’inconnus, ne couper le cordon que quand il a cessé de battre, mise au sein immédiate, peau à peau, pas séparation de maman et de bébé…, Lisa F. – Demandez à ce qu’il n’y ait qu’une sage-femme qui s’occupe de vous. – possibilité de bouger durant le travail et d’accoucher assise ou sur le côté, bref, pas forcément en position gynécologique. Mon mari était complètement désemparé et effrayé de me voir souffrir. Marianne M. – Pas de téléphones portables… J’ai accouché en plein pendant la coupe d’Europe l’année dernière et mon copain m’a rendue folle en regardant sans cesse les résultats…. Nadia – J’ai lu l’excellent bouquin d’Ina May Gaskin et il y a un de ces conseils qui m’a vraiment marquée mais je ne l’ai pas encore expérimenté. Merci d’avance pour votre réponse. – pas de perf, mais juste un cathéter Une petite fille prévue pour fin octobre. Que cela ne servait à rien d’essayer de la presenter avant car l’acceptation ou non du projet dependerait de l’équipe sur place à ce moment là et de la façon dont ce deroule l’accouchement. Infertilité féminine : si c’était dû à une intolérance au gluten ? 30 futures mamans abonnées au programme Enceinte & Sereine ont accepté de partager quelques idées pour vous aider à rédiger votre projet de naissance. – pas de biberon de complément car je souhaite allaiter Avez-vous préparé votre projet de naissance ? Je n’ai pas encore « travaillé » sur ce projet, mais j’ai déjà les points essentiels en tête : Connaissez-vous ce "coup dur" en fin d'accouchement ? C’est de cette manière que vous allez en apprendre beaucoup sur vos possibilités d’accouchement.«, Sihem F. – Si vous souhaitez accoucher sans péridurale, spécifiez que les sages-femmes doivent tout tenter pour soulager votre douleur et vous soutenir avant de vous proposer une péridurale. Le meilleur conseil que je peux donner, c’est de suivre ses instincts profonds. Ca aide vraiment bébé à descendre et ça atténue beaucoup la douleur des contractions. Œil de tigre – Si c’est possible, demandez à prendre un bain pendant le travail. J’ai 31 ans, je suis sage femme depuis 7 ans et la grossesse et la naissance sont forcement 2 choses merveilleuses qui me passionnent !! Un projet de naissance a pour but d’ouvrir le dialogue avec le personnel soignant autour de la naissance de votre bébé. Pour bébé6, je ne compte pas faire dans la dentelle, comme beaucoup l’ont fait remarquer, le projet est souvent mis de côté (ou même pas lu du tout) par l’équipe en place à coup de « le bébé souffre » (même si ce n’est qu’un prétexte) pour pratiquer toute sorte d’actes. – pas de monitoring en continue Les meilleurs remèdes pour éviter 9 mois d’insomnies, Récit d’accouchement de Simiane : « Je m’attendais à pire au niveau douleur », Récit d’accouchement d’Héloïse : « C’est mon plus beau voyage », La puissance stupéfiante des hormones de l’accouchement.